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Sophrologie  (5 jours)
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Prochaines formations : 
au Pradet - Var Paca
29 mai au 2 juin 2017
23 au 27 oct. 2017

28 mai au 1 juin 2018
22 au 26 oct. 2018

Suggestions Formations :


PLAN DE FORMATION  5 jours


1 – INTRODUCTION A LA SOPHROLOGIE
    Définition- Origines – Caycedo ou naissance de la sophrologie
Domaines d’application – Objectifs de la sophrologie-
    Les bases de la sophrologie- Méthodes sophroniques-
La sophrologie : une psychologie appliquée – La sophrologie est elle une science ?
Un langage de mots nouveaux – Sophronisation de base – Désophronisation
Sophrologie les R.D.C. : Relaxation dynamique corporelle
2 – LE STRESS
Définition - facteurs -  conséquences sur la santé – comment lutter contre le stress – Comment l’éviter – soigner le stress – autres méthodes : aromathérapie, Fleurs de bach,  plantes et huiles essentielles
3 – HYPNOSE ET SOPHROLOGIE
Définition de l’hypnose  Notions de psychanalyse : l’inconscient – l’état hypnotique – Hypnose Ericksonniene – Sophrologie Caycédienne et hypnose-
Les applications possibles de l’hypnose – Les grandes figures  de l’hypnose :
Franck Anton Mesmer,  Schultz, Sigmund Freud …
4– CONCEPTS DE BASES DE LA PSYCHOLOGIE
    Principes fondamentaux : Freud, Jung, Adler

    Moi, surmoi, ça, transfert, lapsus, phobie
    Psychologie générale : -
5-  BASES DE LA PSYCHOLOGIE
Connaissance de soi même : Problème de l’introspection et sa critique par Bergson
Connaissance d’autrui : La méthode analogique, le caractère immédiat
L’étude du comportement ou psychologie du comportement
6-  ANATOMIE ET MORPHOLOGIE (connaissance de base)
7- THEMES MEDICO-SOCIAUX
    Code de déontologie médicale – devoirs envers les malades
    Déclaration de Récife par Caycedo
    Les consommations abusives : Addictions – La maladie Alcoolisme
    Eviter le Cancer -
8- THEMES PSYCHO-SOCIAUX
    Médecine préventive
    Psychologie du malade
9 – LE SOMMEIL
Mécanisme du sommeil – Différents stades du sommeil – Les règles essentielles pour trouver le sommeil – Exercices pour trouver le sommeil

10 – PRATIQUE DE LA SOPHROLOGIE (exercice pratique)
    Les systèmes corporels
Les RDC   4 degrès  (exercices par degré)
La visualisation - L’intégration
    La Sophronisation déplacement du négatif (sdn)
La Sophronisation présence du positif (spp)
La Sophronisation substitution sensorielle (sss)
La Sophronisation mnésie libre (sml)
La Sophronisation mnésie progressive (smp)
La Sophronisation correction sensorielle (scs)

nota :  Chacun devra se munir d'un tapis de sol, d'un coussin, d'une couverture et de quoi prendre des notes.


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